10条科学建议将癌症“拒之门外”

2019年07月09日   阅读 1429
北大肿瘤医院 癌症 肿瘤标志物 恶性肿瘤穿刺 饥饿方法不科学 遗传性大肠癌、遗传性乳腺癌、遗传性卵巢癌 癌症易感遗传基因 定期体检

20张人体疾病地图

2019年07月02日   阅读 1372
不运动和吸烟、肥胖一起,并称生命的“三大杀手”。

健康处方 | 高血压、高血脂、高血糖、高尿酸

2019年06月18日   阅读 1635
慢性疾病发病率迅猛增长,离年轻人也越来越近……下面四张健康教育“处方”,助你防四高、降四高,要想身体倍棒,从健康生活方式开始!

老年健康核心信息发布

2019年06月13日   阅读 1551
优雅向老,智慧向老。

怎么预防癌症?长寿的日本人找到了套路!

2019年05月13日   阅读 1436
遵循营养均衡的饮食,限制盐和盐腌制产品的摄入,每日食盐摄入量保持在6克以下,摄入充足水果和蔬菜,不要吃太多高热量食物和饮料。

锻炼真能有效抵御多种疾病

2019年02月25日   阅读 1411
BMI是测定体脂的指数,将个体的身高和体重进行综合分析就能得出一个人的BMI值,BMI值较低意味着机体脂肪较少。

背后七颠百病消

2019年02月21日   阅读 1733
踮脚跟在古代就早已被运用,原称“敦踵法”,新出土的西汉初期的《引书》中就有“敦踵以利胸中”和“敦踵,一敦左,一敦右,三百而已”的记载。

养生常识 | 健健康康过大年!

2019年01月29日   阅读 1448
新春佳节期间,亲朋好友相聚,是一年中最开心的时候。在热热闹闹过新年时也不能忘了养生事项哦~

肩关节养护手册

2019年01月22日   阅读 1642
肩是全身最灵活的关节,也是最容易“累”的关节之一。这份肩关节使用说明书告诉你:运动才是最好的“养肩药”。

养生文化 | 3个穴位之保健功能

2019年01月10日   阅读 1715
穴位就是中药,经络就是大药库。我们吃药就是通过药的各种性能,通过胃的消化,肝肾的解毒,肠的吸收,提供脏腑特别缺少的各种营养物质元素,使人体阴阳平衡。